gototopgototop
Get Adobe Flash player
Bibliotheek Diagnose Wat is AD(H)D

Wat is ADHD?

ADHD is een meestal aangeboren en erfelijke afwijking van kleine onderdelen van de hersenen. Dit kan ervoor zorgen dat u zich moeilijk kunt concentreren en snel afgeleid bent (aandachtsproblemen), ondoordacht beslissingen neemt en te snel tot actie overgaat (impulsiviteit) en lichamelijk overactief bent of u altijd onrustig voelt (hyperactiviteit). ADHD zonder hyperactiviteit werd vroeger ook wel ADD genoemd.

Wat betekent het voor uw leven? Volwassenen met ADHD benoemen problemen op veel gebieden. Voorbeelden hiervan zijn:

Aandachtsproblemen

  • Snel afgeleid zijn
  • Moeite met het afmaken van dingen
  • Overgaan van de ene op de andere activiteit
  • Geen overzicht hebben over hoofd- en bijzaken
  • Slecht kunnen plannen, organiseren en kiezen
  • Slechts kort kunnen lezen
  • Alleen concentratie op kunnen brengen als het onderwerp erg interessant is
  • Moeite met luisteren, met het tot zich door laten dringen van informatie
  • Moeite met het invullen van formulieren, instructies begrijpen en onthouden
  • Vergeetachtig zijn
  • Vaak dingen kwijt zijn
  • Chaotisch zijn

Hyperactiviteit

  • Moeite met stilzitten
  • Altijd bezig zijn
  • Steeds moeten lopen
  • Een gevoel van innerlijke rusteloosheid
  • Friemelen
  • Slecht kunnen ontspannen
  • Druk praten
  • Fanatiek sporten

Impulsiviteit

  • Woedeuitbarstingen
  • Impulsaankopen
  • Dingen er uitflappen: zeggen wat je denkt
  • Anderen in de rede vallen
  • Ongeduldig zijn
  • Gokken
  • Vreetbuien
  • Impulsief relaties en banen aangaan of verbreken

Disfunctioneren

Dat het leven minder succesvol verloopt dan u zou hopen of verwachten wanneer er geleden wordt onder veel van bovenstaande klachten is logisch. Toch wordt ADHD als onderliggende oorzaak vaak niet herkend. Een reeks “mistgordijnen” ligt op de loer. Opvattingen over karakterzwakte, stress en psychologische verklaringen vertroebelen het beeld. Zo krijgt u als iemand met ADHD waarschijnlijk vaak te horen:
“Je kunt je wel concentreren als je het maar interessant vindt”
“Als het echt moet lukt het je wel”
“Je moet je gewoon beter leren beheersen”
“Als je niet zoveel zou drinken zou je beter functioneren”
“Je bent gewoon een beetje druk”
“Als je nou een week of wat vrij had zou je jouw zaken wel op orde krijgen”

Volwassenen met ADHD blijken vaak op een lager niveau te functioneren dan men zou verwachten. Men heeft bijvoorbeeld een schoolcarrière die niet strookt met de CITO toets. Heel kenmerkend is een neerwaartse spiraal. Er wordt begonnen op een opleiding, na één of twee keer blijven zitten wordt er uitgeweken naar een lager schooltype, als het leren echt niet gaat wordt de school verlaten zonder diploma. Men is ook gevoeliger voor spijbelen, vaker betrokken bij conflicten in de klas en dergelijke. Heftig puberen, meer dan gemiddeld last van impulsieve acties wordt veel gezien en is schadelijk voor de (school)carrière. Ook typerend is dat de middelbare school nog redelijk wordt doorlopen. Een gezin met regels en controle, een middelbare school met controle op aanwezigheid en studieondersteuning, dat alles helpt. Als er vervolgens naar HBO of Universiteit wordt gegaan en op kamers, valt de structuur en controle weg. Chaos in denken en handelen zonder externe compensatie zorgt dan vaak voor uitval. De eigen kamer is een zootje, de studiepunten worden niet gehaald, er ontstaan financiële problemen enzovoorts.

Op het werk ontstaan vaak problemen. Carrière maken betekent in bijna iedere organisatie dat er meer leidinggevende taken bijkomen. Langetermijndoelen moeten worden gesteld en gehaald. Een uitstekende verkoper is nog geen goede planner. Concentratieproblemen en impulsiviteit zijn bepaald niet ondersteunend bij het werken aan lange termijn doelen.

Relaties komen onder druk te staan wanneer men veel vergeet en niet diplomatiek maar juist erg impulsief reageert. Een veel gehoorde klacht van partners is: “Het lijkt wel of ik er nog een kind bij heb”. Het uitbesteden van alle taken die planning en organisatie vereisen, put de partner uit. Vergeetachtigheid en onoplettendheid worden vaak beleefd als niet attent zijn of erger nog als onbetrouwbaarheid.

Er wordt veel meer dan gemiddeld middelen gebruikt om zich te kalmeren of beter te kunnen concentreren. Alcohol helpt tijdelijk de innerlijke onrust te bestrijden. Bij langdurig en overmatig gebruik wordt men juist onrustiger, gaat de kwaliteit van de slaap achteruit en liggen somberheid en verslavingsproblemen op de loer. Roken, coke, speed, cafeïne kortom alle stimulerende middelen helpen in eerste instantie ook om de hersens beter bij elkaar te houden. THC bestrijdt aanvankelijk de innerlijke onrust en de slaapproblemen maar maakt nog chaotischer en vergeetachtiger.

Problemen met het huishouden verdienen een aparte plaats in deze uitleg over disfunctioneren. Op het werk is er veelal nog een helpende structuur. De agenda moet gewoon gevolgd, de aanwezigheid is bepaald op vaste tijden, als men zelf geen overzicht heeft is er de baas, in een hogere functie misschien zelfs een eigen secretaresse. Zelf het huishouden doen betekent zelf plannen, regelen en uitvoeren. De eigen tijd moet worden ingedeeld en er moet worden afgestemd op gezinsleden. Nu juist deze “vrijheid” doet een appèl op vaardigheden waar volwassenen met ADHD over het algemeen zwak in zijn. Oververmoeidheid en overspannenheid liggen als het ware op de loer.

Veel volwassenen met ADHD zijn in de loop van hun leven beschadigd geraakt door de vele mislukkingen. Dat dit slecht is voor het zelfvertrouwen spreekt voor zich. Ergens maar niet meer aan beginnen omdat het al zo vaak niet lukte iets af te maken, wordt veel gezien. Een zekere overgevoeligheid voor kritiek ontstaat ook gemakkelijk.

Volwassenen met ADHD?

Bij volwassenen wordt ADHD in Nederland nog niet zo lang herkend. Het is zelfs lange tijd zo geweest dat ADHD per definitie een kinderziekte was. In de DSM, het handboek voor de psychiatrie, waren de kenmerken “kinderlijk” geformuleerd. Men heeft ook lang gedacht dat je er wel overheen groeide.

Is ADHD een modeverschijnsel?

ADHD is een relatief nieuwe verklaring van reeds lang bestaande problemen binnen en buiten de psychiatrie. Over gedragsproblemen in de jeugd die ook in de volwassenheid blijven bestaan werd in 1934 door Kahn en Cohen al gepubliceerd. In 1937 werd door Bradley aangetoond dat dexamfetamine, een middel dat wij tegenwoordig nog steeds voorschrijven bij ADHD, onrustige kinderen rustiger maakte. Toen heette dat nog kinderen met organic driveness. Ook in Nederland is onderzoek naar en zijn beschrijvingen van ADHD-achtige beelden al heel oud. Zo schrijft Timo Bolt in het boek “Van zenuwachtig tot hyperactief” over ongedurigheid en nervositas. Rond 1900 doken er overal in de medische literatuur ziektebeelden op die sterk overeenkomen met de huidige ADHD. Vanaf 1960 kwam het begrip MDB (Minimal Brain Damage) in zwang.

Op de website van Artsennet vindt u een uitstekend artikel over recente berichtgeving over ADHD, getiteld “ADHD zeker geen modegril“.

Verder lezen over ADHD?

Via onderstaande links bereikt u veel (wetenschappelijke) informatie over ADHD:

Patiëntenverenigingen:

Deze informatie is overgenomen van ADHD Centraal   http://www.adhdcentraal.nl/

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
 

"Inloper van het AD(H)D Cafe Breda schrijft boek"

Jody Hens, een trouwe "inloper" van het AD(H)D Cafe Breda, heeft een boek geschreven! Het boek is voor kinderen met adhd/autisme. Het gaat over een zwarte piet met adhd/autisme. Het boek gaat in d...

IMPULS MAGAZINE Hét tijdschrift voor volwassenen met AD(H)D

Onlosmakelijk verbonden aan Vereniging Impuls is ons kwartaalblad: IMPULS MAGAZINE ...

Gebruiksaanwijzing ADHD Partner

Gebruiksaanwijzing: ADHD Partner Zo maar een zondagmiddag.. Is jouw partner gediagnosticeerd met ADHD? Gefeliciteerd! Je hebt een bijzonder exemplaar aan de haak geslagen! Wees er op voorbereid dat...

Medicijnen mee op vakantie

  Veel vakantiegangers per ongeluk drugssmokkelaars 18 mei 2015 om 09:45 door Tjerk de Vries Veel vakantiegangers gaan onwetend als drugssmokkelaar de grens over en kunnen daardoor in fikse...

Uitbreiding bestuur AD(H)D café Breda

Beste bezoekers van AD(H)D-café Breda. Hierbij willen wij jullie meedelen dat per 1 maart Anna Maria ten Brink ons bestuur is komen versterken.Anna Maria was in het verleden vaste bezoeker van...

PERSBERICHT: Dexamfetamine

Afkomstig van: Actiegroep Dure D€x? Niet zo Flex! en Vereniging Impuls & Woortblind Vereniging voor mensen met ADHD krijgt Hoorzitting vaste Tweede Kamercommissie voor VWS.Op 1 juni gaat de vaste...

PERSBERICHT: Antwoord van de minister over Dexamfetamine

Volgens de berekeningen van de minister: KOSTEN: per Dexamfetamine gebruiker: € 93,- per maand (op basis van 3 tabletten van 5 mg/dag). 21.000 gebruikers: € 1,9 miljoen euro.  REALITEI...

Oproep voor onderzoek ADD/ADHD

Op 13 en 20 september vinden er 2 groepsinterviews (focusgroepen) plaats, waarvan we er eentje willen vullen met mensen met ADD en eentje met ADHD.Het zal gaan over de ervaring met geboden zorg, wat...

Regels voor collegiaal doorleveren medicatie versoepeld

In een circulaire op 22 augustus is de doorlevering van medicatie versoepeld. Een merkwaardige ontwikkeling na de hele strijd met Schippers om de doorgeleverde Dex te bijven krijgen, maar dat kan voor...

Gedicht: Mijn partner heeft ADHD

Ik heb een partner met ADHDEn eerlijk gezegd zit ik er niet meeGoed, het is hollen, vliegen, vallen en rennenMaar ik begin er steeds meer aan te wennen Het maakt ook helemaal niet uit wat je wel hebt...

AD(H)D Café Breda op zoek naar nieuwe thema's

Hallo allemaal,In september start het nieuwe seizoen van AD(H)D-café Breda. Daarvoor zijn wij op zoek naar nieuwe thema's en naar mensen die zelf iets willen vertellen over een thema waar ze zich in...

Afscheid Anna Maria

Beste lotgenoten/bezoekers van het AD(H)D-cafe Breda,Na enkele jaren het AD(H)D-cafe Breda mede te hebben georganiseerd leg ik deze taak nu neer om gezondheidsredenen. Ik heb t.g.v. meerdere...

  • "Inloper van het AD(H)D Cafe Breda schrijft boek"

    maandag, 20 juni 2011 18:56
  • IMPULS MAGAZINE Hét tijdschrift voor volwassenen met AD(H)D

    woensdag, 20 maart 2013 03:30
  • Gebruiksaanwijzing ADHD Partner

    vrijdag, 10 januari 2014 19:47
  • Impuls en Woortblind samen verder als Impuls & Woortblind!

    donderdag, 05 februari 2015 13:23
  • Medicijnen mee op vakantie

    dinsdag, 19 mei 2015 12:21
  • Netwerk volwassenen met Dyslexie

    woensdag, 16 december 2015 01:18
  • Uitbreiding bestuur AD(H)D café Breda

    woensdag, 06 april 2016 21:51
  • PERSBERICHT: Dexamfetamine

    woensdag, 20 april 2016 13:55
  • PERSBERICHT: Antwoord van de minister over Dexamfetamine

    zondag, 24 april 2016 12:49
  • Oproep voor onderzoek ADD/ADHD

    dinsdag, 06 september 2016 10:53
  • Regels voor collegiaal doorleveren medicatie versoepeld

    woensdag, 14 september 2016 16:21
  • Gedicht: Mijn partner heeft ADHD

    dinsdag, 22 november 2016 16:39
  • AD(H)D Café Breda op zoek naar nieuwe thema's

    vrijdag, 30 juni 2017 00:48
  • Afscheid Anna Maria

    maandag, 06 november 2017 11:55